Servi Mah. Merkez Sok. Özlem Apt. No:42/1 Merkez - Kütahya

🔗 Bağımlılıklar

Randevu Talebi

Bağımlılık nedir, hangi türleri vardır? Alkol, madde, sigara, kumar ve internet bağımlılığı hakkında bilgi edinin. BDT, EMDR ve motivasyonel terapi yöntemleriyle sağlıklı bir yaşam için ilk adımı atın.

Yaygın Bağımlılık Türleri

Alkol ve Madde Bağımlılığı

Kişinin alkol veya uyuşturucu maddeyi kontrolsüz ve sürekli kullanmasıdır. Fiziksel bağımlılığın yanı sıra psikolojik etkileri de derin olabilir.

Sigara Bağımlılığı

Nikotin, beyin kimyasını etkileyerek güçlü bir bağımlılık yaratır. Bırakma sürecinde nikotin yoksunluğu, sinirlilik ve dikkat dağınıklığı gibi belirtiler görülebilir.

Kumar Bağımlılığı

Kazanç umuduyla sürekli risk alma davranışıdır. Ekonomik, ailevi ve psikolojik sorunlara yol açabilir. Kazanma arzusu, kontrolsüzlükle birleşince bağımlılık gelişir.

Yeme Bağımlılığı

Duygusal boşlukları doldurmak için kontrolsüz ve aşırı yeme davranışıdır. Fiziksel sağlık sorunlarının yanı sıra, düşük benlik saygısı ve suçluluk duygularına da yol açabilir.

Terapi Yöntemleri ve Yaklaşımlar

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)

Bağımlılığı sürdüren düşünce-davranış kalıplarını değiştirmeye odaklanır. Alternatif başa çıkma becerileri kazandırır.

Motivasyonel Görüşme

Bireyin değişim motivasyonunu güçlendirmeye yönelik, iş birliğine dayalı bir terapi yaklaşımıdır. Dirençle değil anlayışla çalışır.

Biorezonans Terapisi

Fiziksel bağımlılığın belirtilerini hafifletmek amacıyla uygulanan, alternatif bir yöntemdir. Bedenin elektromanyetik dengesini yeniden kurmayı hedefler.

EMDR

Özellikle travmatik yaşantılarda etkili olan bu yöntem, duygu durum bozukluklarının altında yatan olayların yeniden işlenmesini sağlar.

Ne Zaman Yardım Alınmalı?

  • Bırakma girişimlerinde sürekli başarısız olunuyorsa
  • Günlük yaşam, ilişkiler ve işlevsellik olumsuz etkileniyorsa
  • Fiziksel ya da ruhsal sağlığa zarar veriyorsa
  • Kişi, yalnızca madde/davranışla rahatlama hissediyorsa

Bağımlılık tedavi edilebilir bir durumdur. Utanç değil, yardım istemek çözümün ilk adımıdır.

Bireysel Terapi

Psikologlarımız

Randevu Oluştur
Sizi Arayalım!

    Yaralı yönlerini anlamak, içsel barışa giden yoldur.

    Bağımlılıkla mücadele, zor ama mümkün bir yolculuktur. Küçük bir farkındalık, bir destek çağrısı ya da bir terapi seansı bile bu yolculukta büyük bir adımdır. Unutmayın; her adım, bağımlılığın zincirlerinden özgürleşmeye doğru bir ilerlemedir. Ve her ilerleme, yeniden başlayan bir hayatın habercisidir.